2014年10月17日 星期五

構思 (Schroth Method) 運動~~三弧胸椎往右



根據分類後是屬於脊椎側彎有三個弧度,並且最主要的弧型是在往右邊彎的胸椎,就可以跟著影片指導做練習啦~~!!






點選影片進入YouTube有更完整的動作教學喔!!

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